Toda nuestra existencia tiene como base una visión subjetiva de nuestra realidad. Todo esta enfocado a partir de nuestro actual modo de ser, desde nuestras formas de percibir las cosas, desde nuestras ideas y creencias sobre ellas. Lamentablemente, a causa de...
Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Aunque creemos tener control consciente de nuestra atención, lo que normalmente sucede es que nuestra mente esta...
TRE es una técnica simple e innovadora que utiliza una serie de ejercicios que ayudan al cuerpo a liberar los patrones musculares profundos de tensión generados por situaciones de la vida cotidiana, sucesos difíciles de superar y estrés agudo y prolongado. Se basa en...
La mayoría de los psicólogos tratan la mente como separada del cuerpo, inversamente, hay médicos que tratan al cuerpo como desvinculado de la mente y las emociones. Pero el cuerpo y la mente no están separados y no podemos tratar ni entender a uno sin el otro. Las...
¿Porque razón dibujar es para algunos una actividad natural y placentera y para otros algo casi inalcanzable? Este curso nos permite descubrir que no existen las personas que no saben dibujar, solo existen las que por diferentes razones han dejado de lado el...
Si examinamos nuestra existencia, podemos observar que todo evoluciona como empujado por una fuerza que siempre tiende a un óptimo desarrollo. El ser humano evoluciona y cambia de forma continua y constante: desarrolla su organismo, sus facultades y...
