TERCER VENENO: ECHAR EN CARA

TERCER VENENO: ECHAR EN CARA

Si los dos Venenos anteriores afectan bastante nuestra relación, echar en cara tiene un efecto aun mas desastroso! Sin lugar a dudas es un acto comunicativo que induce a potenciar en vez que reducir aquello que queremos corregir. Esto pasa porque quien echa en cara se...
SEGUNDO VENENO: RECRIMINAR

SEGUNDO VENENO: RECRIMINAR

Te invito a recordar todas esas situaciones en las que tu pareja te ha recriminado ásperamente alguna cosa y observar con atención como tu sentido de culpa, tiende en general a producir reacciones de rebeldía y defensa. También en este caso, “la forma de la...
PRIMER VENENO: PUNTUALIZAR

PRIMER VENENO: PUNTUALIZAR

Pocas cosas son tan fastidiosas como sentir que nos explican como son las cosas o como deben de ser para que funcionen mejor una y otra vez… Aunque nuestra intención sea la de evitar equivocaciones o incomprensiones esta modalidad puede en la practica alimentar...
Peligro: Conflictos de Pareja

Peligro: Conflictos de Pareja

¿Cuántas veces culpamos del conflicto a nuestra pareja? A veces lo único que logramos es que ésta se cierre al diálogo y comience a defenderse una y otra vez… Puede que haya llegado el momento de descubrir si eres responsable de lo que construyes, o víctima de...
¿Sabes que es el estrés?

¿Sabes que es el estrés?

El estrés es la reacción de tu cuerpo a un desafío o demanda. Se trata de un sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir de cualquier situación o pensamiento que haga que te sientas frustrado, preocupado, nervioso… Aunque en pequeños episodios el...
Descubriendo la «Realidad»

Descubriendo la «Realidad»

  Toda nuestra existencia tiene como base una visión subjetiva de nuestra realidad. Todo esta enfocado a partir de nuestro actual modo de ser, desde nuestras formas de percibir las cosas, desde nuestras ideas y creencias sobre ellas. Lamentablemente, a causa de lo que...