FORMACIÓN Supervisión y Coaching Martes 12 y 26 de Septiembre Horario: 18.30-20.00h Ubicación: Online Una Práctica Milagrosa Miércoles 13 y 27 de Septiembre Horario: 18.30-20.00h Ubicación: Online El Arte de Vivir Plenamente Miércoles 4 y 18 de...
Las últimas investigaciones científicas demuestran que cada uno de nuestros pensamientos produce la descarga de una sustancia química que influye en cómo nos sentimos. La consecuencia es que nuestro cerebro responde de inmediato ante los estímulos emocionales. Los...
La verdad es que en nuestra mente, quien realmente tiene el poder es el INCONSCIENTE, es millones de veces más poderoso e importante que la mente consciente. ¿Lo sabias? Utilizamos el inconsciente el 95 % del tiempo, pero no lo podemos controlar: ¿alguna vez has...
Cuando no logramos gestionar nuestras emociones sentimos fatiga y a veces ansiedad y depresión. Por ejemplo, al intentar controlar en exceso el enfado o la tristeza habrás notado como se agota tu energía. Ahora bien, ¿qué ocurre cuando intentamos controlar nuestras...
TRE es una técnica simple e innovadora que utiliza una serie de ejercicios que ayudan al cuerpo a liberar los patrones musculares profundos de tensión generados por situaciones de la vida cotidiana, sucesos difíciles de superar y estrés agudo y prolongado. Se basa en...
