Las últimas investigaciones científicas

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Las últimas investigaciones científicas demuestran que cada uno de nuestros pensamientos produce la descarga de una sustancia química que influye en cómo nos sentimos. La consecuencia es que nuestro cerebro responde de inmediato ante los estímulos emocionales. Los...
La verdad es que en nuestra mente

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La verdad es que en nuestra mente, quien realmente tiene el poder es el INCONSCIENTE, es millones de veces más poderoso e importante que la mente consciente. ¿Lo sabias? Utilizamos el inconsciente el 95 % del tiempo, pero no lo podemos controlar: 
¿alguna vez has...
Cuando no logramos gestionar nuestras emociones

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Cuando no logramos gestionar nuestras emociones sentimos fatiga y a veces ansiedad y depresión. Por ejemplo, al intentar controlar en exceso el enfado o la tristeza habrás notado como se agota tu energía. Ahora bien, ¿qué ocurre cuando intentamos controlar nuestras...